2007年10月24日

大学芋

2007.10.24_s

肉団子とピーマンの中華炒め
大学芋
カボチャの蒸し煮
キャベツのツナマヨ和え
こんにゃくと竹輪のピリ辛炒め
ミニトマト

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posted by lucy at 21:02| Comment(2) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月22日

白菜と豚肉のミルク煮

2007.10.22_s

白菜と豚肉のミルク煮
ししとうの甘辛煮
がんもどきとピーマンの煮物
蒸しさつまいも
ミニトマトのクリームチーズ和え

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

なんだか煮物ばかりのお弁当になってしまいました。。。

白菜のミルク煮は牛乳とコンソメで煮込んでます。


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posted by lucy at 22:50| Comment(3) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月19日

鮭のホイル焼き

2007.10.19_s

鮭のホイル焼き
ヒジキの煮物
焼きスウィートキャロット
アスパラ菜の辛し和え
カボチャのサラダ
ミニトマト

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

すっかり更新するのをわすれてましたヾ(≧へ≦)〃

鮭のホイル焼きにはマヨネーズ、味噌、ケチャップ、酒と少量の醤油を混ぜてつくったタレをかけて焼きました。


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2007年10月18日

アスパラ菜と豚肉の炒め物

2007.10.18_s

アスパラ菜と豚肉の炒め物
ミニトマトとコーンのスウィートチリソース
里いものバター醤油
焼き厚揚げの味噌和え
ピーマンと茄子の煮物

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posted by lucy at 11:58| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月17日

豚肉と野菜のオイスター炒め

2007.10.17_s

豚肉と野菜のオイスター炒め
レンジで卵の袋煮
サツマイモのサラダ
野菜とサンマのつみれ煮
はんぺんチーズサンド

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posted by lucy at 09:32| Comment(3) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月16日

肉団子と野菜の甘辛炒め

2007.10.16_s

肉団子と野菜の甘辛炒め
ヒジキの煮物
カボチャの蒸し煮
オクラと竹輪のマヨパン粉焼き
里いものさっと煮

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posted by lucy at 09:36| Comment(4) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月15日

唐揚げ

2007.10.15_s

唐揚げ
カレーフライドポテト
目玉焼き
焼きスウィートキャロット
大根と白菜の煮物

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posted by lucy at 12:04| Comment(2) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月12日

豚肉とサツマイモのマヨオイスター炒め

2007.10.12_s

豚肉とサツマイモのマヨオイスター炒め
凍り豆腐と大根の煮物
エビシュウマイ(冷食)
ミニトマトとmixベジのクリームチーズ和え
ピーマンとさつま揚げの甘辛煮

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posted by lucy at 15:14| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月11日

豚ひき肉の野菜炒め

2007.10.11_s

豚ひき肉の野菜炒め
卵焼き
ヒジキの煮物
白菜のツナ煮
インゲンと竹輪の胡麻ポン酢和え
さつま揚げの生姜醤油和え
ミニトマト

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posted by lucy at 15:58| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月10日

サンマの開き

2007.10.10_s

サンマの開き
厚揚げの煮物
揚げカボチャの甘辛煮
里いもとオクラのチーズ蒸し
ミニトマト

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posted by lucy at 16:32| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月09日

豚ひき肉のホイル焼き

2007.10.09_s

豚ひき肉のホイル焼き
じゃがいもとピーマンの炒め物
焼き厚揚げのおかか醤油
おからの炒り煮
ミニトマト
目玉焼き

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posted by lucy at 10:39| Comment(4) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月05日

唐揚げ

2007.10.05_s

唐揚げ
グリーンレタス
がんもどきのポン酢焼き
野菜のカレーチーズ
玉ねぎとピーマンのマヨパン粉焼き
アスパラと竹輪のサラダ
ミニトマト


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posted by lucy at 16:23| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月03日

まだらの蒸し焼き

2007.10.03_s

まだらの蒸し焼き
大根のゆかり和え
切り干し大根の煮物
ピーマンのツナマヨ詰め
サツマイモと白菜の煮物
ミニトマト


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posted by lucy at 23:50| Comment(2) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月02日

肉団子のチリソース

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肉団子のチリソース
がんもどきの煮物
ミニトマトのチーズ焼き
目玉焼き
サツマイモのサラダ

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posted by lucy at 10:20| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月01日

豚ひき肉のホイル焼き

2007.10.01_s

豚ひき肉のホイル焼き
ピーマンとしめじの炒め物
はんぺんのチーズサンド
舞茸の卵焼き
さつま揚げと白菜のくたくた煮
ミニトマト

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posted by lucy at 10:52| Comment(0) | 2007年10月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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