2006年07月04日

カレイの味噌焼き

060704_s

カレイの味噌焼き
カボチャのレンジ蜂蜜煮
竹輪の青海苔炒め
大豆と白はんぺんのスイートチリソース炒め
人参とピーマンの胡麻和え

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

カレイの味噌焼き
アルミカップに千切りキャベツを敷く。
その上に塩コショウして、一口大に切ったカレイをのせる。
味噌、酒、砂糖で作った味噌ダレをカレイに塗り、上から炒り白胡麻をふる。
トースターで5分ほど加熱して出来上がり♪


今日は朝から晴れてると思ったら。。。
午後から曇ってきました。
そして気付けば大雨(´□`;)
梅雨だから、こんなもんだよね。
でも、夏の通り雨みたいな感じがしてします。
週末もそんな感じで雨、降ったなぁ、そういえば。

正面のマンションベランダには雨に濡れた布団がΣ(・口・)
干した人も、まさか。。。ってな感じにくらいに
今朝は晴れてましたから、かわいそうに。。。

梅雨明が待ち遠しいですね


おいしいレシピ参考にしてます(≧∇≦)b
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posted by lucy at 19:50| Comment(2) | TrackBack(0) | 2006年7月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
lucyさん、こんにちは(‐^▽^‐)
ほんですね、ちくわ仲間ですね!!!!!
同じ物が入るなんて、奇遇ですよね(*^−^*)

今日はずっと雨でしたね(*´ο`*)=3
しかも通勤時間帯、特に雨がひどかったような気がします。
皆さん、気の毒ですよね(T△T)
私も小振りのときに買い物に行ったつもりなのですが、
帰ってきたらビチョビチョでした(>m<)
Posted by mariko at 2006年07月05日 17:35
★marikoさんへ
竹輪仲間には驚いてしまいましたよ!
だって、全く同じ青海苔炒めだなんて。。。

今日はホント雨が降り続けましたね( ´△`)
台風の影響みたいだし、仕方ないですよね。
ジメジメしてないのが、何よりです♪
Posted by lucy at 2006年07月05日 19:37
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