2006年04月28日

ポークケチャップ

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ポークケチャップ
フライドポテト
鯖の竜田揚げ
はんぺんピザ
オクラト竹輪の胡麻和え

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2006年04月27日

鶏ささ身とネギの串焼き

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鶏ささ身とネギの味噌串焼き
そら豆とパプリカの胡椒炒め
切干大根の煮物
海老と玉ねぎの磯風かき揚げ
目玉焼き
えんどう豆の新芽のおひたし

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2006年04月26日

イカとオクラの漬け焼き

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イカとオクラの漬け焼き
チーズハンバーグ
茄子と人参のブイヨン煮
おからの煮物
キャベツのゆかり和え
はんぺんとパプリカのバターソテー

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2006年04月25日

鮭の胡麻酢焼き

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鮭の胡麻酢焼き
豚ヒレカツとがんもの甘辛煮
アスパラの焼きびたし
じゃがいもとツナのカレー煮
竹輪の磯辺揚げ
南瓜の素揚げ

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2006年04月24日

さわらのカレー醤油焼き

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さわらのカレー醤油焼き
オクラのゴマ和え
海老シュウマイのロールキャベツと人参のコンソメ煮
レンコンのケチャップ炒め
がんもどきとソーセージの煮物


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2006年04月21日

枝豆のレンジ肉団子

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枝豆のレンジ肉団子
鮭とピーマンの甘酢ケチャップ炒め
南瓜といんげんのうま煮
切り干し大根と蒟蒻のピリ辛炒め
ミニトマト

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2006年04月20日

鯖といんげんのトマト煮

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鯖といんげんのトマト煮
野菜天とピーマンの山椒醤油炒め
シュウマイ
きのことベーコンのバターソテー
サツマイモ茶巾


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2006年04月19日

豚肉とピーマンの梅ケチャップ炒め

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豚肉とピーマンの梅ケチャップ炒め
鶉卵とチーズのカレー焼き
海老餃子 
そら豆の中華風炒め
大根のゆかり和え
ミニトマト

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2006年04月18日

肉じゃが

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キャベツとウィンナーのグラタン
油揚げのチーズ焼き
肉じゃが
ワカメとパプリカの甘酢マリネ
ピーマンと竹輪の中華風炒め
茄子とベーコンのトマト煮
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2006年04月17日

豚肉のマヨしょうが焼き

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豚肉のマヨしょうが焼き
大根といんげんの鮭缶煮
枝豆の卵焼き
長いもの醤油炒め
竹輪の味噌マヨ和え
蒲鉾
ミニトマト


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2006年04月16日

お手軽蒸しパン

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今日はこのまえ作った蒸しパンのレシピです(*^-^*)
レシピを教えてほしい♪とコメントくれた方がいたので忘れないうちに!!

この蒸しパンはすごくお手軽で
10分あれば余裕で作れてしまいます゚+.(ノ。・ω・)ノ*.オオォォ☆゚・:*☆

シンプルな食事用蒸しパンなので
バターやマーガリン等と一緒に食べた方がいいかもしれません♪
レシピはこちら(〃^∇^)o
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2006年04月14日

鶏肉のゆかり焼き

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鶏肉のゆかり焼き
ブロッコリーのホワイトソース
はんぺんピカタ
にんじんのベーコン巻き
シュウマイ
コロッケ
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2006年04月13日

そら豆のチキンフライ

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そら豆のチキンフライ
海老とパプリカのポン酢蒸し
長いものバターソテー
人参と大根のコンソメ生姜煮
スナップエンドウの味噌煮

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2006年04月12日

ハンバーグのチリコンカン風

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ハンバーグのチリコンカン風
イカの黒ゴマ焼き
切り干し大根の煮物
カリフラワーのカレーピクルス
いんげんの炒め物
ミニトマト

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2006年04月11日

ポテトミートグラタン

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ポテトミートグラタン
海老とトマトのスイートチリソース
ピーマンのピカタ
茄子とベーコンのオイスター炒め
ブロッコリーのアンチョビ炒め

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いんげんと人参の肉巻き

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いんげんと人参の肉巻き
レンジ袋煮
長いもと竹輪、人参の醤油炒め
鯖の竜田揚げ
ミニトマト
ブロッコリー
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2006年04月08日

鮭のレモンバター蒸し

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鮭のレモンバター蒸し
大豆のわさび醤油和え
焼きシュウマイ(チルド)
オクラの卵焼き
キャベツのクリームチーズ和え
里いもといんげんのレンジ煮
蒲鉾

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2006年04月07日

豚肉のしょうが焼き

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豚肉のしょうが焼き
パプリカのキッシュ
竹輪のマヨ焼き
ゴボウと人参のかき揚げ
ウィンナーといんげんのカレー風ケチャップ炒め
ピリ辛焼きがんも

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2006年04月06日

凍り豆腐のベーコン巻き

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凍り豆腐のベーコン巻き
ソラマメと小エビのグラタン
鯖の竜田揚げ
フライドポテト
オクラと竹輪、ツナの醤油合え
ミニトマト

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posted by lucy at 21:15| Comment(3) | TrackBack(0) | 2006年4月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年04月05日

豚肉といんげんの甜面醤炒め

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豚肉といんげんの甜面醤炒め
ひじきの煮物
スナップエンドウの炒り卵
新じゃがとベーコンのハーブ炒め
がんもどきと人参の煮物
ミニトマト


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posted by lucy at 11:12| Comment(3) | TrackBack(1) | 2006年4月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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