2006年06月30日

サバのピリ辛煮

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サバのピリ辛煮
カボチャのマヨパン粉焼き
じゃがいもと人参の簡単ツナ煮
ピーマンとベーコンの胡椒炒め
パプリカ炒り卵焼き
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posted by lucy at 23:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 2006年6月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月29日

豚肉の梅ポテト巻き

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豚肉の梅ポテト巻き
そら豆とソーセージのカレー煮
花形人参と細切り高野豆腐のコンソメ煮
目玉焼き
海老餃子

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posted by lucy at 22:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 2006年6月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月28日

豚カツ

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豚カツ
オクラのベーコン巻き
カボチャの旨煮
キャベツとえのきのおひたし
ピーマンと大根のツナ酢味噌炒め
オレンジトマト

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posted by lucy at 23:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 2006年6月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月27日

小エビと小松菜のチリソース

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小エビと小松菜のチリソース
マカロニサラダ
ひじきの炒め煮
鶏ささみの大葉味噌焼き
オクラの生姜酢和え
オレンジトマト
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posted by lucy at 21:38| Comment(2) | TrackBack(0) | 2006年6月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月26日

から揚げ

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から揚げ(キャベツの千切り添え)
オレンジトマト
大根と油揚げ、ワカメの酢の物
いんげんと里いものピリ辛炒め
海老シュウマイ(チルド)
カニカマ&オクラの卵焼き


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posted by lucy at 23:55| Comment(3) | TrackBack(0) | 2006年6月 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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